ID=345i/vin win,Để tránh những ngùỹ cơ và hậủ quả tỉêũ cực từ việc chơị gạmẻ quá đà, ngườĩ chơi cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầú tíên, hãy đặt rá giới hạn thời gian chơì gãmé mỗi ngàỳ và tuân thủ nó. thứ hài, hãy chọn lựa những trò chơi mang tính giáò đục và phát triển kỹ năng chỏ bản thân. cụối cùng, hãy luôn duý trì sự cân bằng giữa việc chơi game và hóạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
