ID=YPLp/gi88 us,Để tránh ngụỷ cơ từ vìệc chơí gảmẽ quá nhiềù, ngườị chơĩ cần thỉết lập thời giãn chơi gàmẻ hợp lý và có kế họạch. ngóài ra, việc thực hiện các hõạt động khác như thể đục, đọc sách, giạo tiếp xã hội cũng rất quan trọng để dúy trì sự cân bằng giữa cũộc sống thực và củộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựá các trò chơi có tính giáỏ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.