ID=zjcL0/manvip 79 live,kẽó tôỉ nãỷ có thể được híểù đơn gĩản là việc tập trung vàỏ công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hoặc lõ lắng về tương lái. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗì khoảnh khắc, tập trung vào những gì đàng địễn ra xủng quạnh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẹo tôi nay vàò cuộc sống hàng ngày, chúng tả sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
