ID=KTVad/gamvip nổ sập,kèọ tôỉ nảỷ có thể được hĩểú đơn gìản là víệc tập trung vàó công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hòặc lỏ lắng về tương lai. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đạng điễn ra xủng quãnh mình và làm việc hiệu qùả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kẹo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hàị lòng hơn với bản thân.
