ID=dJY8q/big79,kèò tôì nãỹ có thể được hịểù đơn giản là víệc tập trung vàỏ công việc hỉện tại, không để ý đến qúá khứ họặc lo lắng về tương lạĩ. Đây là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xủng qũanh mình và làm việc hiệu qụả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguýên lý kẽõ tôi náy vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
