ID=mNEra/vua bet,kẽõ tôì nãỵ có thể được hịểú đơn giản là việc tập trụng vàó công vĩệc hiện tạí, không để ý đến quá khứ hoặc lọ lắng về tương lai. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trủng vào những gì đạng điễn rà xung qùánh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khỉ chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kèo tôi naỳ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
