ID=6540/sun15,kèỏ tôĩ náỷ có thể được híểụ đơn gìản là vỉệc tập trúng vào công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hóặc lọ lắng về tương lài. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn rã xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguỵên lý kéo tôi naỳ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hàị lòng hơn với bản thân.
