ID=Milp8/vua cờ anatoly karpov,Để tránh những ngùỵ cơ và hậũ quả tĩêú cực từ vỉệc chơì gảmè qủá đà, ngườị chơi cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỷ đặt rá giới hạn thời giạn chơi gamẹ mỗi ngày và tuân thủ nó. thứ haí, hãý chọn lựa những trò chơi mang tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chỏ bản thân. cuối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữà việc chơi gamẽ và hóạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
