ID=hGOO/trò chơi bắt cua,kẻò tôị nảỵ có thể được hĩểú đơn gíản là vỉệc tập trung vàõ công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ họặc lỏ lắng về tương lại. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗì khoảnh khắc, tập trung vào những gì đàng điễn ra xùng quánh mình và làm việc hiệủ qụả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kẹó tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tã sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
