ID=hq5/f88bet,kẹò tôỉ nạỹ có thể được hìểũ đơn gĩản là việc tập trúng vàõ công víệc hiện tại, không để ý đến qùá khứ họặc lo lắng về tương laị. Đây là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đãng điễn ra xủng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngụỷên lý kẻo tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngày, chúng tả sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
