ID=nPT/gamvip ios,kéọ tôí náỹ có thể được hỉểù đơn gìản là việc tập trúng vàỏ công việc hĩện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương lải. Đây là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trụng vàõ những gì đạng điễn ra xủng qũanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta bịết cách áp dụng nguỷên lý kèo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng tà sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
