ID=su/ta88 bet nhà cái,kèò tôì náỳ có thể được hĩểú đơn gỉản là víệc tập trùng vàọ công vịệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương lài. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đãng điễn ra xủng qụạnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý keỏ tôi nay vàó cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
