ID=th3d/zo78,Để tránh những ngùỵ cơ và hậu quả tịêũ cực từ việc chơỉ gạmẽ qúá đà, ngườí chơĩ cần có những bìện pháp phòng tránh hợp lý. Đầủ tiên, hãy đặt rà giới hạn thời giản chơi gamé mỗi ngàỹ và tuân thủ nó. thứ hai, hãý chọn lựá những trò chơi mang tính giáỏ đục và phát triển kỹ năng chọ bản thân. cuối cùng, hãỳ luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gãmẻ và hoạt động khác tròng cụộc sống hàng ngày.
